Reklama
Reklama
Reklama

porady

To Ewa Wachowicz dodaje do rosołu. To bardzo znany owoc

7 kwietnia 2024, 07:33
To Ewa Wachowicz dodaje do rosołu. To bardzo znany owoc
Rosół to zupa, która pojawia się na stole zazwyczaj podczas niedzielnego obiadu. Co dom, to inna receptura. Mimo, że baza jest taka sama, każda gospodynie dodaje do niego swój sekretny składnik. Ewa Wachowicz dodaje do rosołu…owoc. Aż trudno w to uwierzyć!

Zapomniane warzywo, które pomoże schudnąć. W dodatku świetnie zastąpi szparagi

6 kwietnia 2024, 11:01
Istnieją warzywa, które doceniane były już kilka wieków temu, a dziś są niestety zapomniane. Wśród nich jest niewątpliwie skorzonera. Ten niepozorny korzeń posiada wiele właściwości korzystnych dla naszego organizmu. Docenią go zwłaszcza osoby, które chcą schudnąć.

"Złote latte" - co to takiego? Ten składnik pomaga w odchudzaniu i polepsza samopoczucie!

5 kwietnia 2024, 06:01
Kawa z kurkumą bywa określana jako „złote latte”. Wzięło się to od ajurwedyjskiego złotego mleka, czyli mleka z dodatkiem kurkumy. Właściwości tego napoju nie sposób przecenić. Co daje picie kawy z kurkumą?

Czy jajka można mrozić? Tak zrobisz to bezpiecznie

2 kwietnia 2024, 13:40
Po świętach w naszej lodówce z pewnością zostało mnóstwo jedzenia. Oprócz mięs, wędlin i sałatek jarzynowych można tam znaleźć zapewne także jajka. Ten wielkanocny przysmak to jedna z tych potraw, która nie powinna zbyt długo czekać na zjedzenie. Jak długo są przydatne do spożycia? Czy jajka można zamrozić?

Jak przechowywać żurek, który został po świętach? Koniecznie zwróć na to uwagę

2 kwietnia 2024, 10:35
Żurek to stały punkt wielkanocnego menu. Zdarza się, że ugotujemy go zbyt dużo i po świętach nadal mamy zapasy tej pysznej zupy. Jeśli odpowiednio zadbamy o przechowywanie, wielkanocnym żurkiem będziemy mogli cieszyć się po świętach. Co zrobić, by był nadal smaczny i zdrowy?
Reklama

Tych warzyw nigdy ze sobą nie łącz. Stracą cenne właściwości i składniki odżywcze

2 kwietnia 2024, 06:31
Warzywa to niezwykle wartościowy element naszej diety. Zdarza się jednak, że przez to, że łączymy je nieodpowiednio tracą one swoje cenne właściwości i składniki odżywcze. Jakich warzyw nie należy ze sobą łączyć na talerzu?

To najgorsze z możliwych śniadań! Spadek energii i uczucie zmęczenia dostajesz na "dzień dobry"

2 kwietnia 2024, 05:47
W weekendy, np. niedzielny poranek, zdarza się, że czasem sięgamy po śniadanie "na słodko". Tymczasem może mieć to negatywne skutki przez cały dzień – choćby w postaci spadku energii, odczuwania zmęczenia lub szybszego uczucia głodu. Dlaczego jeszcze warto zrezygnować ze słodkich śniadań? I – przede wszystkim - czym je zastąpić?

Ta kawa to hit podczas odchudzania. Sprawdź nasz prosty przepis

1 kwietnia 2024, 08:00
W świecie kawy stale pojawiają się nowe trendy i innowacje, które zmieniają sposób, w jaki pijemy te aromatyczne napoje. Jedną z najnowszych rewolucji w kawie jest kawa kuloodporna, która zdobywa coraz większą popularność wśród miłośników tego trunku. Czym jest kawa kuloodporna i dlaczego warto ją wypróbować? W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu fascynującemu trendowi.

Jak długo można przechowywać sałatkę jarzynową? Tego na pewno z nią nie rób!

31 marca 2024, 21:43
Sałatka jarzynowa to danie, którego z pewnością nie zabrakło na wielu świątecznych stołach. Z pewnością w wielu domach zostanie jej nadmiar. Jak długo można przechowywać sałatkę jarzynową? Kiedy lepiej już jej nie jeść?

Oliwa z oliwek czy olej rzepakowy? Jeśli chcesz schudnąć, to wybór jest prosty

31 marca 2024, 11:01
Właśnie rozpoczęła się wiosna. Wielu z nas marzy o zrzuceniu zbędnych kilogramów jeszcze przed początkiem lata i w związku z tym uważniej przygląda się temu, co spożywa. Często też krytycznym okiem patrzy na tłuszcze. Jedni chcą z nich w ogóle zrezygnować, zaś inni zastanawiają się, co jest lepsze na odchudzanie – olej rzepakowy czy oliwa z oliwek.
Reklama

Które jajka są zdrowsze: na twardo czy na miękko? Nie wszyscy wybiorą dobrze

30 marca 2024, 08:01
Jajka to nie tylko jeden z najbardziej popularnych produktów spożywczych, ale także ważny symbol Świąt Wielkanocnych. Mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie, bowiem w ich składzie znajduje się wiele cennych składników odżywczych, takich jak witaminy czy aminokwasy. Jak przyrządzać jaja kurze, by było one najzdrowsze?

Jak uratować zbyt kwaśny żurek? Jest na to kilka prostych sposobów

29 marca 2024, 22:42
Żurek to zupa, która na pewno pojawi się na wielkanocnym stole w wielu domach. Jego smak powinien być wyrazisty. Kwaśnie, ale nie mdły. Co zrobić, gdy jednak nieco przesadzimy z tym kwaśnym smakiem? Są na to sprawdzone i proste sposoby. Jakie?

Jak przygotować białą kiełbasę na wielkanocne śniadanie? Jeśli to zrobisz, będzie przepyszna

29 marca 2024, 09:22
Biała kiełbasa to wielkanocny rarytas. Choć jest dostępna przez cały rok, to najczęściej trafia na nasze stoły podczas Wielkanocy. Co zrobić, żeby zachwycała smakiem?

Prosty trik, który sprawi, że sałatka jarzynowa będzie hitem Wielkanocy

29 marca 2024, 09:02
Sałatka jarzynowa to klasyczne danie, które zawsze znajduje swoje miejsce na stole podczas Wielkanocy. Jednak nie zawsze jest tak łatwo przygotować sałatkę, która zachwyci gości. Ten prosty trik może to zmienić.

Zacznij obierać jajko od tej strony. Sprawdzone triki na idealne jajka na twardo

29 marca 2024, 06:31
Wielkanocny żur lub barszczyk to potrawy, które smakują najlepiej z jajkiem ugotowanym na twardo. Jak je szybko i estetycznie obrać, aby wyglądały pięknie w święconce albo na świątecznym stole? Wystarczy kilka prostych trików, a skorupka odejdzie w mgnieniu oka!

Jak zagęścić żurek? Ten prosty sposób zawsze się sprawdza

28 marca 2024, 13:14
Żurek to zupa bez której wiele osób nie wyobraża sobie świąt wielkanocnych. Mimo, że jest dosyć prosta w przygotowaniu, zdarza się, że wychodzi za rzadka. Okazuje się, że można bardzo łatwo pozbyć się tej kulinarnej "wpadki". Jak szybko i prosto zagęścić żurek?

Nigdy nie dodawaj takiej cytryny do herbaty. To się może źle skończyć

28 marca 2024, 12:31
Lubisz pić wodę z cytryną, aby się orzeźwić? A może kochasz rozgrzewającą herbatę z plasterkiem tego cytrusa? Okazuje się, że przygotowując ulubione napoje, popełniasz kilka błędów! Jakich?

Wzmacniają odporność i odmładzają. Trzeba tylko pamiętać o dwóch zasadach

28 marca 2024, 08:00
Pestki słonecznika chętnie zajadamy w wolnych chwilach oraz dodajemy do różnych potraw. Te małe ziarna posiadają wiele korzystnych właściwości. Pozytywnie wpływają na funkcjonowanie naszego organizmu. Wykazują właściwości przeciwnowotworowe, pomagają w pracy układu pokarmowego, opóźniają procesy starzenia. Ponadto pestki słonecznika wpływają na obniżenie cholesterolu. Warto więc chrupać je na zdrowie, ale należy przy tym trzymać się dwóch zasad.

Jak naturalnie barwić jajka? Przygotuj wielkanocne pisanki z efektem ombre

28 marca 2024, 06:31
Przyozdobione jajka to nieodzowny symbol Wielkanocy. Malowanie pisanek to jedna z pięknych polskich tradycji. Pisanki możemy przygotowywać na wiele sposobów: malować farbami, barwić podczas gotowania czy nawet przyklejając do nich małe ozdoby. Jak w naturalny sposób barwić jajka? Podpowiadamy.

O tej porze nie jedz owoców i warzyw. To najgorszy czas

27 marca 2024, 12:21
Czy wiesz, że owoce spożywane o określonej godzinie mogą powodować odkładanie się tkanki tłuszczowej, a niektóre warzywa zjadane wieczorem mogą utrudniać zasypianie? Sprawdź, które owoce i warzywa lepiej jeść rano, a które wieczorem.
Reklama