Dziennik Gazeta Prawana logo

Śledzie w śmietanie z przepisu Ewy Wachowicz. Idealne na postne piątki

4 marca 2026, 08:28
Ten tekst przeczytasz w 1 minutę
Herring,Fish,Sour,Cream,White,Sauce,Fresh,Meal,Food,Snack
Śledzie w śmietanie z przepisu Ewy Wachowicz. Ten jeden składnik podkręci ich smak/shutterstock
Śledzie to potrawa, która kojarzy się głównie z wigilijnym stołem, ale też czasem, który jest Wielki Post. Te z przepisu Ewy Wachowicz idealnie sprawdzą się na obiad lub kolację w postne piątki. Jak je zrobić?

Środa Popielcowa to dzień, który rozpoczyna czas Wielkiego Postu. Ten trwa 40 dni i dla katolików jest okresem przygotowania do Wielkanocy. W tym czasie wiele osób pości w piątki i nie jada się potraw mięsnych.

Śledzie w śmietanie - danie na postne piątki

Zazwyczaj ci, którzy poszczą sięgają po mało syte, proste dania. Jednym z nich są właśnie śledzie. W postne piątki idealnie sprawdzą się śledzie w śmietanie z przepisu Ewy Wachowicz. Ich smak podkręci dodany do sosu owoc, czyli jabłko. Warto pamiętać, by śledzie przed podaniem odpowiednio namoczyć.

Można je podać na przykład z gotowanymi lub pieczonymi ziemniakami albo kromką chleba. Jak zrobić śledzie w śmietanie Ewy Wachowicz? Oto przepis.

Śledzie w śmietanie od Ewy Wachowicz - składniki

  • 500 g - śledzi solonych
  • 2 - cebule
  • sok z cytryny
  • 1 - winne jabłko
  • 1 szklanka - kwaśnej śmietany
  • szczypta soli
  • szczypta pieprzu
  • szczypta cukru
  • 1 pęczek - natki pietruszki
  • woda i mleko do namoczenia

Śledzie w śmietanie od Ewy Wachowicz - sposób przygotowania

  1. Śledzie moczyć przez kilka godzin w wodzie, obrać ze skóry, zalać mlekiem i odstawić na godzinę. Cebulę pokroić w półplasterki.
  2. Jabłko zetrzeć na tarce o grubych oczkach i skropić sokiem z cytryny.
  3. Ryby osuszyć, obłożyć cebulą i jabłkiem. Śmietanę doprawić szczyptą soli, pieprzem i cukrem. Zalać śledzie. Dekorować posiekaną natką pietruszki.
Copyright
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło dziennik.pl
Zapisz się na newsletter
Świadczenia, emerytury, podatki, zmiany przepisów, newsy gospodarcze... To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik Radzi. Chcesz się dowiedzieć, kto może przejść na wcześniejszą emeryturę? A może jakie ulgi można odliczyć od podatku? Kto może otrzymać środki w ramach renty wdowiej? Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich

Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj