Dziennik Gazeta Prawana logo

Muffiny ze startej cukinii. Śniadaniowy hit do szkoły i pracy

3 września 2024, 06:33
Ten tekst przeczytasz w 1 minutę
Zucchini,Muffins,With,Pine,Nuts
Muffiny z cukinii to idealna przekąska do szkolnej śniadaniówki/ShutterStock
Rozpoczął się rok szkolny a wraz z nim sezon na drugie śniadania zabierane do szkoły. Co włożyć do śniadaniówki, by nie wracało z powrotem do domu, tylko ze smakiem zjadane było podczas przerw między lekcjami? Warto spróbować tego przepisu na cukiniowe muffinki. Jak je zrobić?

Cukinia to królowa lata i jesieni. Można ją wykorzystać do wielu dań. Zarówno tych jednogarnkowych, jak też słodkich ciast. Idealnie sprawdzi się jako składnik śniadaniowej przekąski. Zwłaszcza teraz, gdy zaczyna się szkoła, warto mieć pod ręką przepisy, które zastąpią klasyczne kanapki. 

Cukinia razem z jajkami stworzy idealny duet w postaci muffinek. Można je zjeść podczas lekcyjnych przerw jako przekąskę, można posmarować serkiem kanapkowym. Idealnie będą do niej także pasowały warzywa pocięte w słupki. To będzie naprawdę świetne drugie śniadanie zarówno do szkoły, jak i pracy. 

Jak zrobić cukiniowe muffiny? Oto przepis. 

Przepis

Składniki:

  • 1 cukinia

  • 1 szklanka śmietany 30 proc.

  • 100 g startego żółtego sera

  • 2 jajka

  • 2 łyżki oliwy z oliwek

  • 1 łyżeczka ziół prowansalskich

  • sól, pieprz

Sposób przygotowania:

Cukinię zetrzeć na tarce i przełożyć na sitko. Lekko posolić i odstawić na 10 minut. Następnie mocno odcisnąć z nadmiaru wody i przełożyć do miski. Wlać śmietanę i wbić jajka. Wsypać starty żółty ser i doprawić solą, pieprzem i ziołami prowansalskimi. Dokładnie wymieszać.

Foremki na muffinki wysmarować oliwą z oliwek. Przełożyć do nich masę jajeczną z cukinią. Foremki wstawić do piekarnika nagrzanego do 200 stopni C i piec około 25 minut. 

Copyright
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło dziennik.pl
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich

Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj