Dziennik Gazeta Prawana logo

Kapusta zasmażana z PRL. Prosta, wyrazista i zawsze przygotowana tak samo

10 lutego 2026, 09:40
Ten tekst przeczytasz w 1 minutę
Łazanki z kapustą
Kapusta zasmażana z PRL. Prosta, wyrazista i zawsze przygotowana tak samo/Shutterstock
Kapusta zasmażana z PRL była dodatkiem, który musiał pasować do wszystkiego. Nie mogła być ani zbyt kwaśna, ani zbyt ciężka. Liczyła się proporcja kapusty do zasmażki, odpowiednie przyprawienie i spokojne gotowanie. Ten przepis skupia się wyłącznie na technice – tak, aby kapusta zawsze wychodziła powtarzalna.

Składniki (4 porcje):

  • 1 kg białej kapusty świeżej lub kiszonej,
  • 1 mała cebula,
  • 2 łyżki masła lub smalcu
  • 1 łyżka mąki pszennej,
  • 1 liść laurowy,
  • sól, pieprz,
  • cukier (opcjonalnie).

Przygotowanie kapusty

Kapustę drobno poszatkować. Jeśli używana jest kapusta kiszona, warto ją lekko przepłukać, aby zmniejszyć kwasowość. Kapustę włożyć do garnka, dodać liść laurowy i niewielką ilość wody. Gotować na małym ogniu do miękkości.

Zasmażka

Na patelni rozpuścić masło lub smalec. Dodać drobno posiekaną cebulę i zeszklić ją powoli. Wsypać mąkę i dokładnie wymieszać, tworząc jasną zasmażkę.

Łączenie składników

Do gotowej kapusty dodać zasmażkę. Całość dokładnie wymieszać i gotować jeszcze kilka minut, aby smaki się połączyły.

Doprawianie

Kapustę doprawić solą i pieprzem. W razie potrzeby dodać niewielką ilość cukru, aby zrównoważyć kwasowość.

Jak sprawdzić, czy kapusta jest dobra

Kapusta powinna być miękka, ale nie rozgotowana. Zasmażka musi być wyczuwalna, ale nie dominująca.

Najczęstsze błędy

  • zbyt duża ilość mąki
  • przypalona zasmażka
  • nadmiar cukru
  • zbyt krótki czas gotowania kapusty

Jak podawano kapustę zasmażaną w PRL

Najczęściej jako dodatek do kotletów, gulaszu lub zrazów. Kapusta miała być neutralnym, ale wyrazistym uzupełnieniem obiadu.

Copyright
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło dziennik.pl
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich

Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj