Dziennik Gazeta Prawana logo

Gulasz z kaszą gryczaną

14 stycznia 2026, 17:09
Ten tekst przeczytasz w 0 minut
Miseczka kaszy gryczanej dostarcza wielu cennych składników odżywczych
Gulasz z kaszą gryczaną/shutterstock
Gulasz to jedno z tych dań, które kojarzą się z domowym ciepłem i sycącym obiadem. W połączeniu z kaszą gryczaną tworzy zestaw prosty, a jednocześnie bardzo pożywny. To idealna propozycja na chłodniejsze dni, kiedy mamy ochotę na coś konkretnego.

Kasza gryczana doskonale pasuje do mięsnych sosów i sprawia, że danie jest bardziej treściwe. Gulasz można przygotować z wyprzedzeniem, ponieważ następnego dnia smakuje jeszcze lepiej.

Składniki:

Mięso wieprzowe lub drobiowe, cebula, papryka, czosnek, koncentrat pomidorowy, przyprawy, kasza gryczana.

Przygotowanie:

Mięso pokrój w kostkę i obsmaż na patelni. Dodaj cebulę, czosnek i paprykę. Duś całość do miękkości, dopraw koncentratem i przyprawami. Kaszę ugotuj osobno według instrukcji.

To danie sprawdzi się jako obiad na kilka dni.

Copyright
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło dziennik.pl
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich

Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj